心悸能吃樱桃吗

心悸可以适量吃樱桃。樱桃含枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分,有收涩止痛、养颜驻容等功效。樱桃中含铁量较高,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。对于气血不足而引起的心悸患者来说,适量食用樱桃可起到食疗作用。

食用方法

樱桃可以直接食用、榨汁饮用,也可制作甜品、罐头。糖尿病患者、有溃疡症状、上火者、肾病患者慎食樱桃。

饮食建议

冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理:

1、常吃豆类、谷类、水果、蔬菜等食物;

2、每周1-2次鱼类、海鲜类食物;

3、每周1次酸奶、禽类、蛋类食物;

4、少吃红肉、甜食。

冠心病人群生活中应注意戒烟限酒、低脂、低盐饮食、适当体育锻炼。