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  • 脂肪的生理功能

    脂肪的生理功能

    脂类可分为脂肪和类脂，它们的功能各不相同。脂肪的功能有：1.储存和供给热量。脂肪储存在皮下、脏器周围、肌间隙等储存热量。脂肪由于个体一生变化大，固又称可变脂。1

    2026-03-13 09:45:06   来源：admin_xmt   浏览：85次

  • 豆豉的热量和营养成分

    豆豉的热量和营养成分

    烤红薯又称烤地瓜，是用红薯烤制而成的小吃，香甜味美，冬天比较常见。红薯是常见的多年生双子叶植物、草本，皮色发白或发红，近年有黄皮品种，肉大多为黄白色，但也有紫色

    2026-03-13 09:44:59   来源：admin_xmt   浏览：117次

  • 乳腺癌能吃柑橘吗

    乳腺癌能吃柑橘吗

    乳腺癌可以适量吃柑橘。柑橘营养丰富，富含钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养物质，具有消除疲劳、降低血压、预防动脉硬化、健胃止咳等功效。柑橘含有大量维

    2026-03-13 09:44:44   来源：admin_xmt   浏览：87次

  • 枣花蜂蜜的功效与作用及营养价值

    枣花蜂蜜的功效与作用及营养价值

    枣花蜂蜜又叫枣花蜜，是四大名蜜之一（荔枝蜜、枣花蜜、荆条蜜、槐花蜜）；也是我国大宗蜜源中每年最稳收的蜜品之一。枣花蜂蜜属春季蜜种，产于我国长江流域和黄河流域的大

    2026-03-13 09:44:17   来源：admin_xmt   浏览：78次

  • 秤钩风的功效与作用及禁忌

    秤钩风的功效与作用及禁忌

    秤钩风，中药材。为防己科秤钩风属植物苍白秤钩风Diploclisia glaucescens（Blume）Diels的藤叶。具有清热利湿，消肿解毒的功效。主治风

    2026-03-13 09:44:07   来源：admin_xmt   浏览：73次

  • 维生素b6的主要食物来源

    维生素b6的主要食物来源

    维生素B6，成年男女日需要量相近均为2毫克；维生素B6溶于水及酒精，在酸性溶液中稳定，但在中性或碱性溶液中易被紫外光破坏。维生素B6包括三种具有生物活性的衍生物

    2026-03-12 09:19:01   来源：admin_xmt   浏览：72次

  • 1~2岁宝宝的营养食谱

    1~2岁宝宝的营养食谱

    基本食谱该月龄婴儿的食谱可参照如下标准制定：早晨7点：粥一小碗，肉饼或面包一块上午9点：牛奶150毫升中午12点：煨饭（米25克、肉末25克、蔬菜25克）下午3

    2026-03-12 09:18:35   来源：admin_xmt   浏览：105次

  • 紫皮石斛的功效与作用及禁忌

    紫皮石斛的功效与作用及禁忌

    功能效用紫皮石斛，又称紫皮兰，是以齿瓣石斛为代表的兰科石斛属植物，是石斛的一个品种。它既可以入药，又可以鲜食，也可以加工成紫皮枫斗后入药。紫皮石斛具有补益脾胃、

    2026-03-12 09:18:00   来源：admin_xmt   浏览：105次

  • 蒸红薯的功效与作用及禁忌

    蒸红薯的功效与作用及禁忌

    功能效用蒸红薯是红薯煮熟后的食物，其主材料红薯，别称甘薯、番薯、山芋等，为旋花科一年生植物，地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根。具有润肠通便、预防心血管疾病、

    2026-03-12 09:17:38   来源：admin_xmt   浏览：95次

  • 野苹果的功效与作用及禁忌

    野苹果的功效与作用及禁忌

    功能效用野苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果，其成熟季节是有差别的。野苹果酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。野苹

    2026-03-12 09:17:23   来源：admin_xmt   浏览：120次

  • 炒苍耳子的功效与作用及禁忌

    炒苍耳子的功效与作用及禁忌

    功能效用苍耳子是菊科、苍耳属苍耳的带总苞果实，一年生草本植物，苍耳的全株都是有毒的，果实苍耳子毒性最大。炒苍耳子是一种中药材，是把苍耳子进行炒制以后得到的，和苍

    2026-03-12 09:16:38   来源：admin_xmt   浏览：77次

  • 蕤仁的性味归经是什么

    蕤仁的性味归经是什么

    蕤仁，中药材。为蔷薇科植物单花扁核木PrinsepiaunifloraBatal.的核仁。具有疏风散热，养肝明日，安神的功效。主治目赤肿痛，眦烂多泪，昏暗羞明，

    2026-03-12 09:16:21   来源：admin_xmt   浏览：85次

  • 痛风能吃黄豆芽吗

    痛风能吃黄豆芽吗

    痛风应少吃黄豆芽。黄豆芽是一种营养丰富的蔬菜，是较多蛋白质和维生素，具有清热除痹、润肌肤的功效。黄豆芽属于豆类制成品，含有较高的嘌呤，痛风患者的饮食应清淡、易消

    2026-03-12 09:15:57   来源：admin_xmt   浏览：93次

  • 臭草叶子的功效与作用及禁忌

    臭草叶子的功效与作用及禁忌

    功能效用臭草叶子是中药材的一种。臭草又称臭艾、小香草，是芸香科植物。臭草叶子一般是在每年6-7月份采收，在阴干后入药，可以用于治疗多种疾病。臭草叶子味辛、苦，性

    2026-03-12 09:15:26   来源：admin_xmt   浏览：81次

  • 粉防己的性味归经是什么

    粉防己的性味归经是什么

    粉防己，中药材。为防己科千金藤属植物粉防己Stephania tetrandra S.Moore的干燥根。具有祛风止痛，利水消肿之功效。主治水肿，小便不利，风湿

    2026-03-12 09:15:15   来源：admin_xmt   浏览：108次